Descripción
L-Glutamine 300g
La glutamina es el aminoácido más común que se encuentra en tus músculos, más del 61% del músculo esquelético es glutamina. La Glutamina consiste en 19% de nitrógeno, por lo que es la principal transportadora de nitrógeno a las célular musculares.
Durante el entrenamiento, los niveles de glutamina en tu cuerpo se gastan rápidamente, lo que reduce la fuerza, stamina y recuperación. Puede tomar hasta 6 días para que los niveles de Glutamina en tu cuerpo se recuperen, y la glutamina juega un rol especial en la síntesis protéica.
Los estudios han comprobado que el consumo de L-Glutamina puede minimizar el quiebre de fibras musculares y puede mejorar el metabolismo protéico.
¿Para qué sirve?
Las mejores razones para suplementarse con L-Glutamina son:
- Esta relacionada con la síntesis protéica. Evita que tus músculos se catabolizen.
- Ayuda a mantener los volumenes de células e hidratación, protegiendo las heridas y apurando la recuperación.
- Puede ayudarte a mejorar tu sistema inmunológico.
- Es uno de los nutrientes más importantes para tus intestinos.
Modo de Uso:
Puedes tomar L-GLUTAMINE antes o después de entrenar. Mezclar un scoop con 200ml de agua o también puedes tomarla junto con tu batido de proteína.
Presentación:
L-GLUTAMINE se presenta en tarros de 300 gramos que entregan 60 servicios.