Descripción
Potencia la producción de carnosina, inhibiendo el ácido láctico y retrasando la fatiga.
Potenciar los niveles de carnosina a través de los suplementos dietéticos es cada vez más común entre atletas y culturistas. Los aminoácidos beta-alanina y L-histidina trabajan juntos para aumentar las concentraciones de carnosina en tus músculos. La carnosina se puede encontrar en la musculatura esquelética, principalmente en las fibras musculares tipo II, de contracción rápida.